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Dr.岩井おすすめグッズ一覧

ザムストサポーター

短いタイプ

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マッサージガン

軽いタイプ

奥までほぐせるアタッチメント付き

テニス用三脚

網やネットにかけられてとても便利!

テニス撮影用マイク

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Dr.岩井執筆書籍一覧

睡眠

睡眠に悩み続けた医師が、20年かけて見つけた「究極の早寝早起き」メソッド

生き方

医療現場の”死に際”を見た僕が気づいた、悔いなくこの世を去る、たった2つの方法

健康

「健康の家」を建てる7つのステップ

テニス

30歳若返るフィジカルの秘訣


再びチャンピオンへ
ー中高年のためのテニスマインドガイドー
テニスの試合で緊張しない秘訣

ダイエット

下腹ポッコリを撃退する3つの心得

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