【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記– category –

今日の活動報告 6:00-6:30 ヘルシースクールGiftの仲間とエクササイズ 朝のエクササイズでしっかりと体を目覚めさせ、活力を取り戻しました。50代以上の健康を意識した運動を仲間と共に行い、一日のスタートを切りました。 6:30-9:00 部屋の掃除・テニスボ...