本日は西谷が投稿いたします(^ ^)
2022年12月ver.
全国健康プロジェクトも終盤を迎えております！
残り2日！！！！！！
どうかご支援をお願いいたします！！
本日はタイトルの通り、
からだの健康とこころの健康について。
弊社はざっくりと「健康」を謳っておりますが、
先日、健康の概念について、
メンバーで話し合う機会を設けました。
個々に思う「健康とは。」
貴重な時間になりました。
病気でもなく、からだは健康そのもの。
でも、心が病んでいて笑顔がなく、
自分に価値はないと思って生きている。
これって本当の健康なのか。
こころの健康はどうやって養うのか。
みんなの経験を話し合い、そして出た結論。
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こころの健康に大切なのは
「自己肯定感」なのではないか
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自己肯定感、実際に私も
この会社でお仕事始めるまでは
あまりありませんでした。
そういう今でもあまりないかもしれません。
だからこそ、大切さを認識し、
これは自分のためにも
子どものためにも必要なことだと感じました。
自己肯定感の重要性を
少しでも広めていけたらと考えています。
代表の岩井は
「あなたはできる」
「あなたには価値がある」
「あなたはあなたのままで素晴らしい」
これをよく口にしております。
この言葉の持っている本当の力を
たくさんの人に伝えていきたいと思っております。
個人的には、
世の中のお母さんに、
世の中の子どもたちに
伝えていくことができたらいいなと思っています(^ ^)
