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【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記Contents
- ヘルシー王子の活動日記 – 2024年5月29日
- ヘルシー王子の活動日記 – 2024年5月28日
- ヘルシー王子の活動日記 – 2024年5月27日
- 本日の活動報告 – 2024年5月26日
- ヘルシー王子の活動報告 – 2024/5/25
- 東京予防医学センター(ヘルシー王子)の活動報告ブログ – 2024/5/24
- ヘルシー王子の活動日記 2024年5月23日
- ヘルシー王子の活動日記 2024年5月22日
- ヘルシー王子の活動日記 2024年5月21日
- 【ランニング!!】ヘルシー王子活動日記 2024年5月20日
- ヘルシー王子の活動日記 2024年5月19日
- ヘルシー王子の活動日記 2024年5月18日
- 全世界健康プロジェクト本格始動!!(2024年5月18日更新)
- 🎾2024年4月 テニス革命の岩井勇策の戦績発表
- テニスが強くなるオンラインサロンGiftメンバー戦績
- No.6 一緒に世界を健康にしましょう
- No.5 推薦文だけ欲しい方はお断りします。
- No.4 私ができること
- No.3 全世界健康プロジェクトの未来
- No.2 集客とリピートについて
- No.1 自己紹介
- 《 家族との時間 》:西谷🍀
- 《からだの健康とこころの健康》:西谷🍀
- 全国健康プロジェクト〜テニスver〜:岩井勇策🔥
ヘルシー王子の活動日記 – 2024年5月29日
今日の活動報告 6:00-6:30 ヘルシースクールGiftの仲間とエクササイズ 朝のエクササイズでしっかりと体を目覚めさせ、活力を取り戻しました。50代以上の健康を意識した運動を仲間と共に行い、一日のスタートを切りました。 6:30-9:00 部屋の掃除・テニスボ… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
ヘルシー王子の活動日記 – 2024年5月28日
今日の活動報告 6:00-6:30 ヘルシースクールGiftの仲間と朝トレ 今日も50代以上の健康を意識したエクササイズを行いました。特に体幹の強化と柔軟性を高めるストレッチを中心に行い、皆さんと一緒に健康的な一日のスタートを切りました。 6:30-8:00 起業セ… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
ヘルシー王子の活動日記 – 2024年5月27日
撮影時の課題 今日の撮影では、撮影者との意思疎通がうまくいかず、いくつかの課題を感じました。特に、6:30以降の午前中は眠気のため、コミュニケーションがスムーズに進まないことが多いです。 新たな計画 そこで、明日から以下の新しいスケジュールで一… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
本日の活動報告 – 2024年5月26日
6:00-6:30 ヘルシースクールGiftメンバーとエクササイズ! 今日のエクササイズでは、50代以上の健康を意識したメンバーと一緒に、朝の軽い運動を行いました。特に体幹の強化と柔軟性を高めるストレッチを中心に行い、皆さんと一緒に健康的な一日のスタート… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
ヘルシー王子の活動報告 – 2024/5/25
今日の活動報告 6:00-6:30 ヘルシースクールGiftメンバーとエクササイズ今日のエクササイズでは、坂本先生の指導のもと、50代以上の方々が取り組みやすいストレッチと筋力トレーニングを行いました。特に腰と脚のストレッチに重点を置きました。 6:30-8:30… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
東京予防医学センター(ヘルシー王子)の活動報告ブログ – 2024/5/24
眠れない夜の対策 健康を保つためには良質な睡眠が不可欠です。寝る前にスマホの電源を切り、布団に入ることが重要です。しかし、私は寝る前にトレーニングをして、日記を書き、タスクを整理しているため、寝る時間が遅くなってしまいます。本末転倒ですね… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
ヘルシー王子の活動日記 2024年5月23日
【ヘルシー王子の活動日記:充実の一日と健康の秘訣】 本日の活動報告です!忙しくも充実した一日を過ごしましたので、皆さんにシェアしたいと思います。 朝のエクササイズでスタート 今日の朝は6時からヘルシースクールGiftの仲間と30分のエクササイズで… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
ヘルシー王子の活動日記 2024年5月22日
朝6時からヘルシースクールGift エクササイズ30分 喫茶店へ移動 7時半~9時半までプランニング&タスク →アポイント・支払い等 10時半~11時半までYoutube撮影 11時半~12時半までお昼ご飯 13時~15時までお昼寝 ランニング 16時~17時 マッサージ 17時… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
ヘルシー王子の活動日記 2024年5月21日
本日の活動報告です!! 朝6時からヘルシースクールGift のメンバーと30分エクササイズ! 喫茶店に移動してプランニングタイム!! フルーツミックスジュースとおにぎりがおいしい! そのまま昼12時半までプランニングを実施!! 人生理念 愛・貢献・感… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
【ランニング!!】ヘルシー王子活動日記 2024年5月20日
ヘルシー 本日の活動報告です!! 朝6時から30分! ヘルシースクールGift30分のエクササイズをしてからすぐに 午前はYoutube撮影をたくさんしました!! しゃべり過ぎて喉が痛い!!(笑) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お昼11時半ごろからにタ… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
ヘルシー王子の活動日記 2024年5月19日
皆さんお楽しみ様です! 今日のヘルシー王子の一日を報告します! ーーーーーーーーーーーーーーーーーー Youtube ヘルシー王子チャンネル 【死ぬか・歩くか】要介護から自立を目指す挑戦 にて、Kさんの自宅へ そこでは未だに改善されないKさんの動線の悪… -
【ヘルシー王子】スポーツDr.岩井の活動日記
ヘルシー王子の活動日記 2024年5月18日
ヘルシー王子チャンネル2000名を突破しています!!動画是非見てください!!【マジで痩せるドレッシングの作り方!!医師が教える!!】https://youtu.be/kjp1pWNb8ak本日もお楽しみ様でした!! 今日の岩井の活動報告!! 朝トレ参加 Youtube撮影4本(ヘ… -
全世界健康プロジェクト
全世界健康プロジェクト本格始動!!(2024年5月18日更新)
全世界健康プロジェクトを本格始動致します!現在ページを作成中!! -
テニス戦績
🎾2024年4月 テニス革命の岩井勇策の戦績発表
W14 グリーンカップ首都圏オープン4月2024ベスト16 復帰してから、足底筋膜炎も治り少しずつ動きが戻ってきています!! ラケットはCX400tourを使用してスライスを中心にプレーしました! プレーはYouTubeチャンネル【情熱テニス大陸】 普段行っているトレ… -
テニス戦績
テニスが強くなるオンラインサロンGiftメンバー戦績
高島 一耀町田市市民大会 男子シングルス 優勝4回(4連覇) 東京都市町村大会 男子シングルス 優勝4回(4連覇) 東京都チャンピオンシップ 男子シングルス 優勝3回 新日本スポーツ連盟主催 男子シングルス 全国大会 優勝 レオーネカップ マスターズ… -
全世界健康プロジェクト
No.6 一緒に世界を健康にしましょう
こんにちは 前回までで私の経歴や考えている未来、実際にご提供できることなどをお話しさせていただきました。 ↓↓↓ https://yobouigaku-center.com/%e5%85%a8%e4%b8%96%e7%95%8c%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b8%e3%82%a7%e3%82%af%e3%83%88… -
全世界健康プロジェクト
No.5 推薦文だけ欲しい方はお断りします。
こんにちは 前回のメールでは、具体的にどのような活動を行なっていくのか、その詳細をお話しさせていただきました。 ↓↓↓ さて今後の全国健康プロジェクトにおいて、 一緒に歩んでいきたい先生・推薦できる先生の条件ついてお話しさせていただきます。 ま… -
全世界健康プロジェクト
No.4 私ができること
こんにちは 前回は全世界健康プロジェクトのゴールについてお話しさせていただきました。 お読みいただけましたでしょうか? もしまだお読みで無い方は、必ず読んでくださいね!↓↓↓ この理想の世界を一緒に実現したいと思う先生方と一緒に 全世界健康プロ… -
全世界健康プロジェクト
No.3 全世界健康プロジェクトの未来
こんにちは 前回は治療院経営の難しさについて 私の経験も元にお話しさせていただきました。 お読みいただけましたでしょうか?↓↓↓ あの経験から私自身は「全世界健康プロジェクトの推進」 という大きなミッションに専念することを決意しました! 具体的に… -
全世界健康プロジェクト
No.2 集客とリピートについて
前回のブログで、僕の自己紹介についてお伝えさせていただきましたがお読みになられましたでしょうか? 皆さんが接してきた医師の中に僕の様な医者はいなかったと思います。笑 どうして病院を辞めて現在起業しているのか。 病院はどんな実態なのか。 まだ… -
全世界健康プロジェクト
No.1 自己紹介
初めまして医師の岩井勇策です 全世界健康プロジェクトにご興味を持っていただきありがとうございます! お知り合いの治療家・トレーナーの先生方から ご紹介いただいた先生が多いかもしれません。 この度はご縁をいただき、誠にありがとうございます。 全… -
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《 家族との時間 》:西谷🍀
突然ですが、私が今一番大切にしていること。それは『家族との時間』です。 旦那さんとの時間。子どもたちとの時間。団らんの時間。 全て今一番大切にすべきものと思って過ごしています。 小学生の2人の息子は少年野球をやっています。先日ネットニュース… -
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《からだの健康とこころの健康》:西谷🍀
本日は西谷が投稿いたします(^ ^)2022年12月ver.全国健康プロジェクトも終盤を迎えております!残り2日!!!!!!どうかご支援をお願いいたします!! 詳細はこちら >> 本日はタイトルの通り、からだの健康とこころの健康について。弊社はざっくり… -
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全国健康プロジェクト〜テニスver〜:岩井勇策🔥
先日は、全国健康プロジェクトテニス番と言うことで、テニスウェアのアプリを活用し、テニスの練習会に参加してきました。 参加者さまの中に手術をした後の手首を痛めてる方がいらっしゃり、瀬田美香さんの方法をお伝えしました。 このようにテニスを行い…